万貴ブログ　　　2020年3～4月

つながってるよ。最初から。

つながろう！って、一生懸命にならなくても。

別々に、離れて、存在しているんじゃないよ。

分かれてないよ。

S さいしょから　N にんげんは、つながってる　S そーです。

外出自粛要請が続いていて、ストレスが溜まってきますよね。大声も出せないし、運動不足にもなる。

予測不能で、しかも長期に及ぶ気配が漂う緊張状態。

情報は氾濫し、マスクは無い。

せめて家でできる、なにか「楽しいこと」を探して、検索し続け、消耗してしまう。

５分でいいから、ホームで、じっとしてみませんか。

何もしない。身体じゃなくて、精神的に。

「不安」「恐怖」「後悔」「退屈」の「不快感」から逃げずに、

そして、これは過激な提案かもしれないけれど「楽しいこと」「前向きな活動」「快楽」を求めずに。

５分間、ただ、ストップする。思考の渦に巻き込まれないで。

５分が長過ぎたら、１分でいい。

あなたは、あなたが「考えていること」ではありません。

アタマが何を語ろうとも、今、この瞬間、あなたは、そのままで完璧です。

とてもそうは「思え」ないかも知れませんが、未来のいつかではなく、あるがままの今、完璧です。

なんと、全員、ご参加くださいました。

感謝と不思議さと、御縁の妙に、ただただ手を合わせる、開催しまリス↓。

なにか、あたたかいもの。それがないと。

でなければ、誰もホームを目指さない。

私たちは、脳ではない。

鍵は、誠実さ　だ。

予定通り、開催します。

声を出しましょう。出しちゃいましょう。

お待ちしています。